Produkte zum Begriff Entlastung im Alltag:
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Im Alltag der Reform
Im Alltag der Reform , Anhand von sechzehn Gesprächen zu den Gründungs- und Anfangsjahren der 1974 eröffneten Laborschule Bielefeld gibt der Band einen detaillierten Einblick in die Alltagsgeschichte eines der prominentesten und wirkmächtigsten pädagogischen Reformprojekte Deutschlands in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts. Enthalten sind Gespräche mit Heide Bambach, Christine Biermann, Wiltrud Döpp, Jürgen Funke- Wieneke, Luitbert von Haebler, Erich Heine, Otto Herz, Karin Kleinespel, Lilly Lange, Klaus-Dieter Lenzen, Will Lütgert, Rudolf Nykrin, Veronika Rosenbohm, Helmut Schmerbitz, Theodor Schulze, Gerhard Spilgies und Hella Völker. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
#dkinfografik. Philosophie im Alltag
#dkinfografik. Philosophie im Alltag , Spannende Philosophie-Themen verständlich erklärt! Sind wir wirklich frei in unseren Entscheidungen? Sind wir "gut" aufgrund unserer Handlungen? Gibt es einen Gott? Leicht verständlich & anschaulich setzt sich dieses Philosophie-Buch mit den wichtigsten philosophischen Fragen auseinander: Innovative Grafiken erklären alle wichtigen philosophischen Konzepte der letzten 2.600 Jahre & erleichtern den Zugang zu komplexen Sachverhalten & Gedankengängen. Philosophische Fragen visuell aufbereitet: Durch die Kombination aus klaren Infografiken und leicht verständlichen Erläuterungen werden diese und noch viele weitere Fragen - u.a. auch zu brisanten ethischen Themen wie Euthanasie, Tierrechten oder Klonen - selbst für Laien greifbar und zugänglich. Von Platons Höhlengleichnis bis zum Einschätzen von Argumenten beleuchtet dieses originelle Philosophie-Buch ausführlich Theorien und Konzepte namhafter Philosophen aus den Bereichen Logik, Ethik, Erkenntnistheorie, Phänomenologie, Moral und Sprache. Spannende Philosophie-Themen in 7 großen Kapiteln: - Grundlagen. - Analytische Philosophie. - Kontinentalphilosophie. - Geistesphilosophie. - Richtig und Falsch. - Politische Philosophie. - Logik. Eine visuelle Reise in die Tiefen der Philosophie, um sich selbst besser zu verstehen. Das Buch eignet sich auch bestens als Nachschlagewerk für Schule oder Studium! , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 19.95 € | Versand*: 0 € -
Schlafwunder. Hellwach im Alltag.
Wie oft wünschen Sie sich das: mit mehr Energie in den Tag starten und am Abend schnell ein- und gut durchschlafen? Finden Sie heraus, wie viel Schlaf Sie wirklich brauchen und warum schlaflose Stunden nicht zermürbend sein müssen. Entlarven Sie Ihre persönlichen Schlafräuber und verabschieden Sie sich in aller Gelassenheit von Ihnen. So schaffen Sie die Grundlagen für einen zutiefst erholsamen Schlaf! Das Buch bietet viele Inspirationen für einen leichteren Alltag: Tests, Übungen, Worksheets. Schritt für Schritt gelangen Sie zu Ihrem persönlichen Schlafwunder.
Preis: 5.00 € | Versand*: 6.95 € -
Plastiksparbuch - Plastik vermeiden im Alltag
Plastikmüll der sich zu Millionen Tonnen in der Umwelt anreichert gehört zu den größten Herausforderungen unserer Zeit. Dabei ist gesundheitsschädliches oder kurzlebiges Plastik fast immer leicht vermeidbar! Alle wichtigen Fakten rund um Plastik und die Probleme die es verursacht haben wir im Plastiksparbuch zusammengestellt zusammen mit über 300 Anleitungen und Ideen für sinnvolles Plastiksparen im Alltag. Plastiksparen ist gut für die Umwelt: Im Gegensatz zu erdölbasierten Kunststoffen die jahrhundertelang in der Umwelt verbleiben und Tieren Pflanzen und Menschen schaden sind alternative Materialien vergleichsweise harmlos oder sogar vollständig biologisch abbaubar. Plastiksparen ist gut für die Gesundheit: Während gängige Plastiksorten Tausende unsichtbare Additive enthalten die unsere Gesundheit und die Umwelt belasten sind Naturmaterialien sowie Glas Stahl & Co. in der Regel vollkommen unbedenklich.Plastiksparen macht Spaß und inspiriert zum Umdenken: Werde Teil der stetig wachsenden Bewegung von Menschen denen Plastik nicht egal ist und die tagtäglich durch bewusste Konsumentscheidungen ein Zeichen für Umweltschutz und für unseren Planeten setzen.ISBN: 9783946658337Verlagsbez.: smarticularTitel: Plastiksparbuch - Plastik vermeiden im Alltag - mehr als 300 Ideen und Rezepte für ein Leben ohne PlastikAufl./Ersch.jahr: 2019Seitenzahl: 288Taschenbuch
Preis: 16.95 € | Versand*: 4.90 €
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Wie können Menschen eine Entlastung im Alltag erreichen? Welche Methoden der Entlastung sind besonders effektiv?
Menschen können eine Entlastung im Alltag erreichen, indem sie regelmäßig Pausen einlegen, Prioritäten setzen und Aufgaben delegieren. Besonders effektive Methoden der Entlastung sind Sport und Bewegung, Meditation und Achtsamkeitsübungen sowie der Austausch mit Freunden und Familie. Es ist wichtig, individuell herauszufinden, welche Methoden am besten funktionieren, um Stress abzubauen und eine Balance im Alltag zu finden.
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Was sind effektive Methoden zur Entlastung des Rückens im Alltag?
1. Regelmäßige Bewegung und gezielte Rückenübungen stärken die Muskulatur und entlasten den Rücken. 2. Ergonomische Arbeitsplatzgestaltung und regelmäßige Pausen beim Sitzen reduzieren die Belastung. 3. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und Stressabbau tragen ebenfalls zur Entlastung des Rückens bei.
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Wie kann man bei zunehmender Belastung im Alltag für Entlastung sorgen?
1. Prioritäten setzen und Aufgaben delegieren, um den Arbeitsaufwand zu reduzieren. 2. Regelmäßige Pausen einplanen und Zeit für Entspannung und Erholung schaffen. 3. Sport treiben, gesund essen und ausreichend schlafen, um Stress abzubauen und die Belastbarkeit zu erhöhen.
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Was sind effektive Methoden zur Entlastung von Stress und Anspannung im Alltag?
Effektive Methoden zur Entlastung von Stress und Anspannung im Alltag sind regelmäßige Bewegung, wie zum Beispiel Sport oder Yoga, Entspannungstechniken wie Meditation oder Atemübungen und der Austausch mit Freunden oder Familie über Probleme und Sorgen. Es ist auch wichtig, genügend Schlaf zu bekommen, eine gesunde Ernährung zu pflegen und sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, um sich zu entspannen und aufzutanken.
Ähnliche Suchbegriffe für Entlastung im Alltag:
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Was im Alltag gut tut
Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere und äußere »Kraftfresser« ausschalten, belebende Ressourcen fördern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend – es ist nicht nur eine Frage der Einstellung, sondern auch des praktischen Verhaltens. In uns selber liegt die Quelle neuer Kraft.
Preis: 12.00 € | Versand*: 3.95 € -
Alltag im Dritten Reich. VZ.
Ein einzigartiger Blick auf den Alltag im Nationalsozialismus! Rund 200 beeindruckende historische Fotos zeigen die Realität in Deutschland zwischen täglichem Leben und Militarisierung, zwischen Frieden und Krieg, zwischen Anpassung und Widerstand. Diese historischen Aufnahmen gehen unter die unter die Haut. Sie vermitteln uns viele Seiten des täglichen Lebens in Deutschland zwischen 1933 und 1945, die in den wenigen allseits bekannten Bildern aus der Zeit des Dritten Reiches oft nicht deutlich werden. Die eigens für diesen Band ausgewählten Fotos zeigen, wie sich der Alltag auch für »ganz normale Deutsche« immer mehr veränderte und schließlich in den Kampf ums Überleben in den Trümmern mündete - aus denen im Sommer 1945 neues Leben erwuchs. Die Historiker Dr. Chris Dillon und Dr. Esther von Richthofen, Spezialisten für die Geschichte des Dritten Reiches und für Alltagsgeschichte, führen fachkundig in die zahlreichen Aspekte des Alltagslebens zwischen 1933 und 1945 ein.
Preis: 14.95 € | Versand*: 6.95 € -
Wahre Liebe im Alltag (Callahan, Clinton)
Wahre Liebe im Alltag , Dieses äußerst kritische und innovative Buch sagt dem Schwindel über Liebe und Intimität, der in der heutigen patriarchalen Kultur wild um sich greift, den Kampf an. Gleichzeitig lässt Wahre Liebe im Alltag einen allmählichen Prozess erkennen, um andere Möglichkeiten zu entdecken und zu leben. Dieses Buch ist ein Initiationsprozess, der dich zu einem Leben in persönlicher Verantwortung und Konsequenz ermächtigt. Du wirst aus erster Hand erleben, was du tust, um dich selbst und deine Beziehung zu untergraben, und gleichzeitig damit experimentieren, wie du etwas völlig anderes erschaffen kannst. Ein herausforderndes Buch, gespickt mit präzisen Anleitungen und nützlicher Inspiration. Der Autor behauptet, dass selbst die "besten" unserer Beziehungen bloß "gewöhnliche Beziehungen" sind. Er unterscheidet zwei weitere Domänen, die einer Erkundung weit offen stehen, und zwar außergewöhnliche Beziehung und archetypische Beziehung. Die tiefe Klarheit in diesem Buch zeigt genauestens auf, wie diese neuen Domänen gemeinsam zu betreten sind, und wie du dich dort lange genug aufhalten kannst, um echte Intimität, Leidenschaft und Zufriedenheit zu kultivieren. Warnung: Du wirst mit diesem Buch nicht arbeiten - dieses Buch arbeitet mit dir. Dieses Buch steckt voller memetischer Viren - Ideen, die durch jede Ebene deines Denkens schwirren und alle Vorstellungen ersetzen, die nach deinem Ermessen weniger klar formuliert sind. Dein Verstand wird dieses Buch nicht verdauen. Dieses Buch verdaut deinen Verstand. Wenn du nicht willst, dass sich deine derzeitigen Vorstellungen über Beziehung einer ernsthaften Neuordnung unterziehen, dann lies dieses Buch nicht. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 5. Auflage, Erscheinungsjahr: 20200528, Produktform: Leinen, Autoren: Callahan, Clinton, Übersetzung: Lutz, Marion, Edition: REV, Auflage: 20005, Auflage/Ausgabe: 5. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 729, Keyword: Alltag; Archearchat; Archetypen; Beziehung; Box; Emotionen; Flüssigzustand; Frau; Gefühle; Hohes Drama; Initiation; Kommunikation; Krise; Körper; Liebe; Mann; Matriarchat; Möglichkeit; Niederes Drama; Nähe; Oberwelt; Partnerschaft; Patriarchat; Possibility Management; Raum halten; Sexualität; Unterwelt, Fachschema: Paar (Partner)~Partnerschaft (zwischenmenschlich)~Beziehung (psychologisch, sozial), Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Partnerschaft, Beziehungen, Fachkategorie: Ratgeber: Familie und Partnerschaft, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Next Culture Press, Verlag: Next Culture Press, Verlag: Lutz, Marion, Länge: 246, Breite: 172, Höhe: 48, Gewicht: 973, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0016, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 29.50 € | Versand*: 0 € -
Alltag im Ausnahmezustand (Schneider, Richard C.)
Alltag im Ausnahmezustand , Mein Blick auf Israel , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Neuauflage, Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20180319, Produktform: Leinen, Autoren: Schneider, Richard C., Auflage/Ausgabe: Neuauflage, Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 293, Keyword: benjamin netanjahu; buch; bücher; fundamentalismus; gazastreifen; hizbollah; israel; jerusalem; nahostkonflikt; settlements; siedlergebiete; tel aviv; westbank, Fachschema: Reportage - Reporter~Israel~Judentum / Israel (Staat), Fachkategorie: Politik und Staat, Region: Israel, Zeitraum: erste Hälfte 21. Jahrhundert (2000 bis 2050 n. Chr.), Warengruppe: HC/Politikwissenschaft/Soziologie/Populäre Darst., Fachkategorie: Reportagen und journalistische Berichterstattung, Thema: Auseinandersetzen, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: DVA Dt.Verlags-Anstalt, Verlag: DVA Dt.Verlags-Anstalt, Verlag: DVA, Länge: 221, Breite: 141, Höhe: 32, Gewicht: 503, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Was sind effektive Methoden zur Entlastung von Stress und Belastungen im Alltag?
Effektive Methoden zur Entlastung von Stress und Belastungen im Alltag sind regelmäßige Bewegung, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga und der Austausch mit Freunden oder Familie. Zudem können auch gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und das Setzen von klaren Prioritäten helfen, Stress zu reduzieren. Es ist wichtig, individuell herauszufinden, welche Methoden am besten für einen selbst funktionieren und diese regelmäßig in den Alltag zu integrieren.
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Was sind einige wirksame Methoden zur Entlastung von Stress und Anspannung im Alltag?
Einige wirksame Methoden zur Entlastung von Stress und Anspannung im Alltag sind regelmäßige Bewegung, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga und der Austausch mit Freunden oder Familie. Zudem können auch ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung und das Setzen von Prioritäten helfen, Stress zu reduzieren. Es ist wichtig, individuell herauszufinden, welche Methoden am besten für einen selbst funktionieren und diese regelmäßig in den Alltag zu integrieren.
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Wie kann man effektiv Druck entlasten? Was sind bewährte Methoden zur Entlastung von Druck im Alltag?
Effektive Methoden zur Druckentlastung im Alltag sind regelmäßige Bewegung, Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga und der Austausch mit Freunden oder Therapeuten. Es ist wichtig, Prioritäten zu setzen, Aufgaben zu delegieren und sich Pausen zu gönnen, um Stress abzubauen. Zudem können auch gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und das Setzen von realistischen Zielen helfen, den Druck im Alltag zu reduzieren.
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Wie kann man den Rücken im Alltag entlasten? Was sind effektive Methoden zur Entlastung des Rückens?
1. Regelmäßige Pausen beim Sitzen einlegen und auf eine ergonomische Sitzhaltung achten. 2. Sportliche Aktivitäten wie Schwimmen, Yoga oder Pilates zur Stärkung der Rückenmuskulatur durchführen. 3. Schwere Lasten richtig heben, eine gute Matratze für den Schlaf wählen und Stress reduzieren, um Verspannungen vorzubeugen.
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